Rätt kost under påsken....!

Den andliga kostcirkeln.

Sitter på kontoret och jobbar idag…  Från förra tisdagen har jag hunnit med att både predika i Hedemora, haft pastorsmöte i Stockholm, varit i Bollstabruk och predikat och haft ledarsamling. Under lördag-söndag hade jag möten i Pingstkyrkan i Sundsvall och igår var jag i Finland och gjorde nya TVprogram. Det har varit en mycket intensiv månad men nu ser jag fram emot en påsk med familj och ett mycket lugnare tempo. Jag har sagt nej till påskkonferenser sedan länge. Ska försöka hinna med och bara njuta och umgås med familjen.

Det är ju rätt populärt med att träna och hålla sig i form, och jag försöker väl också ha en hyfsat bra balans där.. Ska man predika och resa en del så bör kroppen ges förutsättningar till det.

Det är ju ännu viktigare med det inre livet och den inre hälsan: Här kommer lite goda tips. Lägger också ut lite foton från den sista veckan.. !

En kostcirkel som jag rekommenderar. (Ef.5:1-20)

Sju olika tårtbitar som kan bidra till att du kan vända en negativ trend.

• Bön, v. 20 Tacka alltid vår Gud och fader för allt i vår Herre Jesu Kristi namn.

• Bibel, vi behöver äta Guds ord.

• Församling, vi behöver dela vår tro med andra i en gemenskap. Gud har skapat församlingen.

• Gudsgemenskap. Vi behöver vårda vår personliga Guds relation. Tillbringa tid med Gud.

• Sång/lovsång. v 19 Tala till varandra med psalmer och hymner och andlig sång. Sjung och spela för Herren av hela ert hjärta.

• Gemenskap. Vi behöver dela med oss av vår tro till andra.
v 16 Ta väl vara på den tid som är, ty dagarna är onda.

• Tjänst/gåvor, vi behöver bruka det vi fått av Gud.
v17, 18b var därför aldrig oförståndiga, utan sök förstå vad som är Herrens vilja. Låt er uppfyllas av ande.

Allt det du sätter i dig kommer att påverka Dig. Se till att du fortsätter att försöka äta rätt kost och träna på ett sunt sätt, men se till att du framförallt sköter din inre människa!

Välsignad Påsk!

C ya!